Что такое гормоны — определение, виды и роль гормонов, причины гормональных сбоев
Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Слово гормоны стало популярным последнее время, и многие употребляют его, даже особо не понимая что это такое.
На самом же деле, гормональная система довольно сложна и многофункциональна, а самих гормонов существует очень много и каждый из них важен для жизни человека.
Сегодня мы попробуем простыми словами поговорить об этом, приведем список гормонов с кратким пояснением их функций, а также рассмотрим причины и симптомы гормональных сбоев, которые женщинам грозят больше, чем мужчинам.
Определение термина гормоны — что это
В переводе с древнегреческого слово «гормон» значит «двигаю», «побуждаю».
Гормоны – это органические, биологически активные вещества, продуцируемые внутри клеток различных желез секреции:
- гипофиз;
- гипоталамус;
- эпифиз;
- щитовидная железа;
- паращитовидная железа;
- вилочковая железа;
- поджелудочная железа;
- надпочечники;
- половые железы (мужские и женские).
В секреции также участвуют отдельные органы – почки, печень, плацента, ЖКТ и др. Внутренние органы и железы, участвующие в произведении гормональных веществ, в сумме образуют эндокринную систему.
Основная функция гормонов – это регуляция физиологических процессов в теле. Любой из гормонов выполняет свою отдельную миссию, но влияет на всю жизнедеятельность тела.
Поэтому недостаток или переизбыток одного из них (гормональный сбой) сказывается на работоспособности всех органов и тканей, провоцируя разные болезни. Координация гормональной деятельности осуществляется определенным отделом мозга – гипоталамусом.
Классификация гормональных веществ
По химическому составу всю совокупность гормонов можно разделить на 4 вида:
- Стероиды – вырабатываются из холестерина в мужских яичках и женских яичниках. Этот вид химических элементов отвечает за формирование тела человека в зависимости от его половой принадлежности.
Также стероиды влияют на половое созревание и воспроизведение потомства (прогестерон, эстрадиол и другие).
- Производные жирных кислот – воздействуют на клетки, находящиеся неподалеку (простагландины, тромбоксаны и лейкотриены).
- Производные аминокислот – регулируют метаболизм (серотонин, тироксин, адреналин и норадреналин и т.д.)
- Белково-пептидные соединения (вазопрессин, глюкогон, инсулин, гормон роста и т.д.)
Также гормоны делятся на группы, в зависимости от своего предназначения:
- Ростовые и регуляторные – способствуют формированию тканей и их развитию.
- Половые – обеспечивают физиологические отличия между полами.
- Стрессовые – руководят восстановительными процессами.
- Кортикостероиды – следят за минеральным балансом.
- Обменные – регуляция процессов обмена.
Виды гормонов
Полная таблица человеческих гормонов содержит более 150 наименований. Перечислим некоторые из них, заодно называя их персональную задачу:
- эстрон, фолликулин – отвечают за эмоциональную стабильность у женщин;
- эстриол – влияет на развитие оплодотворенной яйцеклетки;
- эстрадиол – у мужчин отвечает за хорошее состояние, у женщин – репродуктивную функцию;
- эндорфин – формирует позитивные эмоции, хорошее настроение;
- тироксин – улучшает деятельность ЦНС и сердца;
- тиротропин – контролирует работу щитовидной железы;
- тиреокальцитонин – развитие и восстановление костной ткани;
- тестостерон – это функция репродукции у мужчин, главный мужской гормон;
- серотонин – обеспечивает человеку состояние счастья и эйфории, снимает болезненные ощущения;
- секретин – контролирует водный баланс;
- релаксин – подготавливает женское тело к родам;
- пролактин – способствует продуцированию грудного молока, предотвращает созревание яйцеклетки в этот период;
- паратгормон – регулирует количество кальция и фосфора;
- панкреозимин – контролирует пищеварительные процессы;
- окситоцин – формирует доверительные эмоции, душевную привязанность к другому, влияет на роды и лактацию;
- норадреналин – увеличивает агрессивность, вызывает ярость, ненависть;
- мелатонин – гормон сна, отвечает за восстановление сил в ночное время;
- лютеинизирующий гормон – следит за созреванием фолликул в женской половой системе и последующей овуляцией ;
- меланотропин – пигментация кожи;
- липокаин – способствует выработке фосфолипидов, препятствующих ожирению печени;
- лептин – держит баланс между количеством калорий и ощущением голода, сигналит о сытости;
- кортикотропин – регулирует обмен веществ;
- кортизон – угнетение лимфоидных органов;
- кортизол – запасает организм гликогеном для выброса при стрессе с целью сохранения химического равновесия;
- инсулин – понижает сахар в крови;
- дофамин – гормон удовольствия, улучшает психические функции (память, мышление и другие);
- гормон роста – с его помощью дети увеличиваются в размерах до состояния взрослого;
- гонадотропин – синтезирует половые гормоны у обоих половин человечества;
- гонадотропин хорионический – отвечает за гормональное состояние беременных;
- глюкагон – поддерживает сахарный баланс;
- витамин Д – способствует сжиганию жира и выведению токсинов, руководит размножением клеток;
- вазопрессин – отвечает за баланс воды в организме;
- ваготонин – усиление мышечного тонуса;
- антимюллеров гормон – способствует выработке спермы и выходу яйцеклетки из яичника;
- андростендион – преобразует андрогены в половые гормоны (мужские и женские);
- альстерон – увеличивает количество натрия, снижает содержание калия, повышает кровяное давление;
- адренокортикотропин – контролирует работу надпочечников;
- адреналин – гормон стресса, мобилизирует организм в критических ситуациях, когда человек злится и боится одновременно.
Для чего нужны гормоны
Разобравшись с тем, что такое гормоны, можно перейти к тому, как они «живут». Любой из них имеет свой химический состав и «знает» свою цель – воздействует строго на определенный орган (или несколько).
Выделяясь в кровь, эти вещества стремятся к пункту назначения (органу), там прикрепляются к клеткам-рецепторам и исполняют свое предназначение.
Если говорить на языке метафоры, то гормон является ключом, клетка-рецептор – замком. Это значит, что рецепторы открывают вход в орган только определенному виду веществ.
Гормоны присутствуют в человеческом теле с первого и до последнего дня жизни, влияют на жизнь индивида как изнутри, так и снаружи:
- определяют физические показатели тела – рост, вес, пропорции и т.д.;
- регулируют эмоциональное состояние;
- воздействуют на иммунитет – угнетают его либо поддерживают;
- отвечают за адаптивную способность индивида;
- влияют на сексуальное влечение и зачатие плода;
- управляют рождением, развитием и ликвидацией клеток.
Причины и сигналы гормональной дисфункции
В основе проблем с гормонами лежат разные причины:
- возрастные изменения (например, климакс);
- результат инфекционных заболеваний;
- эмоциональная неустойчивость из-за постоянных стрессов;
- климатические перемены (переехать с севера на юг);
- «плохая» экология;
- вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики, недосыпание, отсутствие отдыха).
Сбой в деятельности эндокринной системы незамедлительно сказывается на самочувствии человека.
Как правило, признаки нарушений проявляются в виде следующих симптомов:
- повышенная потливость;
- общая слабость;
- мигрень ;
- мышечные судороги;
- резкое снижение веса или его набор;
- рост волос там, где они не должны расти;
- потеря волос;
- проблемная кожа – акне, прыщи, жирность либо сухость;
- растяжки на поверхности кожи;
- частая смена настроения;
- половые дисфункции;
- нарушения в ЖКТ;
- снижение концентрации, провалы в памяти;
- ухудшение координации, медленные реакции.
Заключение
Важно отметить, что мужчинам с гормонами повезло больше, в том плане, что они реже страдают от проблем в этой области.
Женщины подвержены гормональным нарушениям и по вышеперечисленным причинам, и по своим – сугубо женским. К последним относятся менструация, беременность, роды, менопауза и т.д.
Подобные нарушения требуют незамедлительного лечения, которое осуществляется под руководством врача-эндокринолога. Женской половине человечества также требуется гинеколог-эндокринолог. Самостоятельные попытки повлиять на свои гормоны могут усугубить состояние, поэтому лучше не рисковать.
Комментарии и отзывы (2)
Хоть мы этого и не осознаем, гормоны практически полностью управляют нашей жизнью. Все, от самочувствия и настроения до красоты кожи зависит от состояния гормональной системы.
Куда там мужчинам повезло, я с возрастом очень сильно полнеть начал, а белый жир вроде ещё и сам какие-то гормоны производит и отнюдь не мужские. Как избавиться от этого жира, ума не приложу, вроде и двигаюсь много и ем мало, но совершенно не худею.
Ваш комментарий или отзыв