Что такое хобби и для чего оно нужно

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Вокруг слова «хобби» присутствует аура несерьезности. Вот работа – это весомо, ну а хобби – так, время провести.

На самом деле за кажущейся легкостью здесь прячется глубокий смысл. Не помешает узнать побольше о хобби: что это такое и как к нему правильно относиться.

Хобби: что такое и как возникло

Это слово английского происхождения. «Hobby» переводится как «увлечение», «любимое дело». Поначалу так обозначали маленькую лошадь, а потом — детскую игрушку-лошадку («hobbyhorse»).

На лошадках-палках скакали комедианты, развлекая публику во время гуляний. Позже так называли карусельных лошадей, и даже первый велосипед (тоже считавшийся игрушкой).

Смысл, близкий к современному, это понятие приобрело в XVIII веке с подачи писателя Лоренса Стерна. В своем романе «Жизнь и мнения Тристана Шенди» он впервые использовал слово «hobby» для обозначения увлечений героев: у каждого из них был свой «конек» (интерес, излюбленные темы для разговоров, поведенческие моменты).

Стерн сравнивает хобби с резвой лошадкой, уносящей прочь от действительности, и называет ее «полезнейшим в мире животным».

Хобби – это разновидность деятельности человека, которой занимаются на досуге, любимое занятие для себя.

Конечно, не все относились к этому как к чему-то жизненно необходимому, подобно Стерну. Здесь изначально присутствовала (и осталась по сей день) доля иронии: мол, несерьезное это занятие, все равно что скакать на деревянной палочке.

Однако «карусельная лошадка» прискакала в Россию и успешно прижилась.

Зачем нужно хобби

Маршрут «дом-работа-быт» способен даже самого жизнерадостного и энергичного человека ввести в состояние уныния и апатии. Спасательным кругом здесь становится хобби.

1. Периодичность повседневных действий не лучшим образом сказывается на личностном развитии и зачастую приводит к деградации. Хобби помогает вырваться из рутинного движения по кругу, придает жизни яркость.
2. Любимое увлечение – это лучший способ отдохнуть от рабочего процесса, более продуктивный, нежели банальное лежание на диване и/или «зависание» в социальных сетях.
3. Хобби помогает бороться со стрессом, предупреждает эмоциональное выгорание. Куда полезнее после напряженного трудового дня провести время в спортзале, за шахматной партией или собиранием пазла, нежели в сотый раз мысленно прокручивать неприятный разговор с начальником.
4. Сосредоточенность на узкопрофессиональной сфере приводит к стереотипности мышления, сужению кругозора, зашоривает сознание. Благодаря увлечениям люди получают новые знания и умения, развивают дополнительные способности, одним словом – совершенствуются.
5. По мнению психологов, человек, у которого есть любимое занятие, в большей степени уверен в себе. Даже самый скромный офисный трудяга повысит самооценку, если его увлечение будет приносить ему моральное удовлетворение, помогая в самореализации.
6. Увлечения и хобби – это путь к расширению круга общения, который уже не будет ограничен коллегами из офиса и членами семьи.
7. Многие виды хобби благотворно влияют на состояние здоровья. Помимо спортивных увлечений (здорового образа жизни), такой эффект оказывает рукоделие. Оно успокаивает нервную систему, помогает справиться с головной болью, развивает мелкую моторику.

В перспективе любимое увлечение может стать источником дохода, вплоть до открытия собственного дела (у меня было именно так).

Многие мечтают, чтобы хобби стало работой, но тогда, чтобы не «перегореть», придется завести себе еще одно занятие для души.

Какие бывают виды хобби

Увлечений для досуга настолько много, что привести исчерпывающий список сможет лишь тот, чьим хобби является составление списков-гигантов. Мы же ограничимся самыми распространенными вариантами.

1. Активные увлечения – все виды спорта, активный отдых. Не имеет значения, участвует ли человек в турнирах или занимается для себя.
2. Спокойные, «домашние» занятия: рукоделие во всех проявлениях (вышивание, вязание, шитье, бисероплетение, т.д.), чтение, кулинария, мыловарение. Сюда же входит и коллекционирование.
3. Необычные хобби: путешествие автостопом, собирание экзотических насекомых, рисование песком, создание произведений искусства из мусора, эбру (рисование на воде), строительство карточных замков, картины из вбитых гвоздей, т. д.
4. Экстремальные увлечения: воркаут, дайвинг, паркур, парашютный спорт, скейтбординг, альпинизм, банджи-джампинг (прыжки с высоты с резинкой), дьюльферинг (покорение высотных зданий без применения страховки). Нельзя сказать, что это хобби для всех: здесь требуется хорошая физическая подготовка и любовь к острым ощущениям.
5. Творчество: занятия в театральных студиях и клубах по интересам, сочинение стихов и других литературных текстов, пение, танцы, живопись, фотография, т.д.

Существует понятие «модное хобби». Если в советское время это было коллекционирование марок, монет, авиамоделирование, то сегодня к разряду таковых можно отнести скрапбук (декорирование фотоальбомов ленточками, цветами и другими элементами), валяние из шерсти, квиллинг (создание картин из скрученных бумажных полосок), страйкбол (коллективная игра а-ля военное сражение).

Как найти себе любимое занятие

Выбор занятия-отдушины зависит от личных качеств, характера и темперамента. Главный критерий здесь – это соответствие внутренним ценностям и интересам. Не нужно руководствоваться только лишь веяниями моды, советами друзей, пожеланиями начальства: хобби – это не тот случай.

Девушка, замкнутая по натуре, ценящая личное пространство и домашний уют (как типичный интроверт), не получит удовольствия от групповых фитнес-тренировок, пусть даже спортивное телосложение стало модным трендом, да и подруги рекомендуют. Разумеется, волевым усилием можно сподвигнуть себя на 3 еженедельных занятия, но это уже будет другая история.

Если, занимаясь чем-либо на досуге, постоянно приходится пересиливать себя – это не хобби. Не выполнено главное условие — это занятие должно приносить удовольствие (быть любимым).

Увлечения часто «тянутся» во взрослую жизнь из детства, нужно лишь восстановить в памяти позабытые моменты. Рисование, макраме, резьба по дереву – любимые когда-то занятия могут доставлять удовольствие и в зрелом возрасте.

Выбор хобби не обязательно должен пересекаться со сферой основной деятельности. Автомеханик может быть любителем шахмат, а врач-стоматолог по вечерам играть на фортепьяно или рисовать.

Чтобы подобрать себе занятие по душе, иногда достаточно просто представить себя человеком, у которого все есть. Чем этот счастливчик занимается: поет, путешествует или перебирает мотор старинного автомобиля? Первый возникший в мыслях образ – ориентир для выбора увлечения.

Хобби нет смысла придумывать, его нужно поискать в самом себе.