Что такое диарея — определение, причины, чем опасно, лечение и профилактика диареи
Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru.
Существует целый ряд заболеваний, о которых многие люди не любят говорить, стесняются их или даже стыдятся.
Одним из них является диарея, известная также как понос.
Расстройство стула говорит о нарушении работы кишечника и может являться симптомом серьезных заболеваний.
Неправильное лечение жидкого стула может привести даже к летальному исходу: а практика показывает, что не все люди знают о том, что такое диарея, принципы ее лечения, что можно кушать при диарее, в какой момент нужно обратиться за помощью к врачу.
Определение понятия диарея — что это за расстройство
Диарея – это заболевание или отдельный симптом в медицине, которым называют обильный стул водянистого характера или частые позывы к опорожнению кишечника. Эти симптомы могут сочетаться между собой, доставляют человеку большие неудобства.
Кратность дефекаций (поход в туалет «по большому)» у каждого человека различна. Принято считать, что человек, который употребляет нормальное количество пищи и жидкости, должен опорожнять свой кишечник не реже, чем 1 раз в два дня. Это число может варьировать до 2 раз в сутки, но не чаще.
Если же акт дефекации происходит более двух раз в день, то это уже можно считать одним из главных признаков диареи.
Консистенция стула также важна при диагностике диареи. В норме каловые массы должны быть плотными, иметь цилиндрическую форму. Плотность зависит от количества употребляемой жидкости и клетчатки, но при диарее она будет всегда отличаться:
вид стула будет жидким или кашицеобразным, иметь водянистую структуру.
Причины развития диареи
Причин появления сбоев в работе кишечника очень много, но основной из них являются инфекционные заболевания.
Сюда можно отнести пищевые отравления, диарею путешественников, болезнь грязных рук, а также острые вирусные инфекции, симптомом которых может быть жидкий стул. Кишечные инфекции и их симптомы при правильном и своевременном лечении быстро проходят, осложнения возникают редко.
Большинство случаев инфекционной диареи вызваны кишечной палочкой: эта бактерия обитает в норме у человека, но в большом количестве может стать причиной развития поноса.
Пик заболеваемости кишечными инфекциями наблюдается в летний сезон, что связано с быстрой порчей продуктов при высоких температурах, купанием в грязных водоемах и употреблением плохо вымытых фруктов.
Жидкий стул может возникать в ответ на употребление экзотических продуктов и местных блюд во время отдыха.
Это обстоятельство омрачает весь отпуск, поэтому рекомендуется быть крайне осторожным: пить бутилированную воду, есть только в проверенных местах и следить за чистотой рук.
Диарею, связанную с воздействием патогенных микроорганизмов, обычно сопровождает высокая температура, боли в животе и плохое самочувствие.
Другие причины диареи:
- патологии органов желудочно-кишечного тракта (панкреатит, колит и т.д.);
- нервные расстройства;
- стресс (встречается у студентов перед важным экзаменом на фоне перенапряжения – «медвежья болезнь»);
- врожденная непереносимость определенных пищевых продуктов (целиакия, лактазная недостаточность).
Чем опасно это расстройство для человека
Особую опасность для организма представляет инфекционная диарея. Микроорганизмы, попадая в большом количестве в кишечник, начинают интенсивно размножаться, выделяя токсины. Последние влияют на стенку кишки, нарушая ее функцию и вызывая воспаление.
Вода, важные микроэлементы и другие питательные вещества в пораженном кишечнике всасываются плохо, вследствие чего и выходят наружу с калом. Большие объемы потерянной жидкости вызывают обезвоживание, потерю солей, дефицит питательных веществ: все это лишь утяжеляет состояние человека и течение заболевания.
Даже после устранения диарейного синдрома организму требуется 1-2 недели, чтобы восстановить микрофлору и нормальный водно-солевой баланс.
Особенно опасна диарея у детей: у них довольно быстро возникает обезвоживание и нарушение работы жизненно важных органов. Поэтому раннее обращение к врачу и обильное питье солевых растворов является основным элементом лечения.
Лечение диареи
Вне зависимости от того, острая диарея (длится до 2-х недель) или хроническая: важное значение имеет диета и ее тщательное соблюдение. У взрослых лечение диареи можно проводить в домашних условиях, если общее состояние страдает незначительно.
С помощью правильного питания можно ликвидировать жидкий стул и нормализовать работу кишечника. Основные принципы диеты при диарее:
- дробное питание (частые приемы пищи, небольшие порции);
- исключение жареного, соленого, копченого, полуфабрикатов и сладостей;
- рекомендуется включение в рацион слизистых супов и каш, печеного картофеля, также при диарее можно есть бананы, яйца, тыкву.
Для устранения симптомов обезвоживания и с целью профилактики их появления рекомендуется обильное питье, употребление солевых растворов для восполнения дефицита ионов.
Обязательно проводится лечение основного заболевания, которое стало причиной возникновения диареи.
Из лекарственных средств при диарее используются обволакивающие препараты – они способствуют выведению токсинов и патогенных бактерий.
Антидиарейные лекарства от диареи противопоказаны при острых кишечных инфекциях: они урежают позывы к дефекации и увеличивают всасывание воды в кишечнике. Это приводит к обратному всасыванию токсических веществ и ухудшению состояния больного.
После устранения всех симптомов диареи взрослым и детям рекомендуется прием средств для восстановления нормальной микрофлоры кишечника (пребиотики, пробиотики и т.д.).
Лекарства у взрослых и детей могут отличаться ввиду возрастных особенностей. У беременных женщин лечение диареи ничем не отличается от стандартной терапии, но требуется тщательный поиск причины жидкого стула и длительное наблюдение за состоянием здоровья.
Как избежать жидкого стула
Жидкого стула можно вполне избежать, если придерживаться нехитрых правил.
Прежде всего, следует соблюдать правила личной гигиены: мыть руки, овощи перед приемом пищи, не купаться в подозрительных водоемах.
Играет роль и питание: не стоит употреблять продукты с истекшим сроком годности и имеющие признаки испорченности. Все продукты, особенно овощи и фрукты, мясо следует брать в проверенных магазинах, которые имеют все документы, подтверждающие качество.
Обращение к врачу с профилактической целью для раннего выявления острых и хронических заболеваний, контроль за состоянием своего здоровья позволяет избежать не только проявлений, но и неприятных последствий диареи.
Комментарии и отзывы (4)
интересно
У самой пару недель назад была диарея. От поноса мне помог Энтерофурил. Местно борется с большинством микробов, которые и вызывают диарею
Чтоб не было таких проблем, важно следить за своим питанием. Чаще всего расстройство случается из-за пренебрежения правилами гигиены или употребления нездоровой пищи.
Понос — дело такое, прижать может в любой момент, от этого никто не застрахован)) В самом опустошении желудка и кишечника ничего плохого не вижу, организм утилизирует «ЯД» и хорошо, если это происходит дома, в выходной день, а может ведь и в офисе, и в транспорте прижать... Будьте осторожны с орешками, сухофруктами и восточными сладостями, меня они неоднократно подводили.
Ваш комментарий или отзыв